2019-03-15から1日間の記事一覧

続けるための習慣づくり、習慣化を維持するための仕組み入門

「マンガでわかる「続ける」習慣」という本を読んだのですが、思ったよりおもしろかったので、読んだ内容の感想など書いてみます。 マンガでわかる「続ける」習慣作者: 古川武士,みつく出版社/メーカー: 日本実業出版社発売日: 2016/06/30メディア: 単行本こ…